SP1 Aktualności Zapoznajemy się z działaniami projektu TRZYMAJ FORMĘ. piątek, 14 maja 2021
NAGŁÓWEK START O NAS PRACA SZKOŁY SZKOLNE PASJE START MAPA KONTAKT SZUKAJ START
Wiarygodna Szkoła
WIARYGODNA SZKOŁA link na stronę

Zapoznajemy się z działaniami projektu TRZYMAJ FORMĘ.
 

   Zajmiemy się:
- zbilansowaniem diety,
- receptą na zdrowie,
- aktywnym stylem życia.

   Będziemy oscylować wokół dwóch dziedzin: AKTYWNOŚĆ I DIETA.

Hasła:
1. Bądź aktywny na co dzień.
2. Odpoczywaj tylko aktywnie.
3. Zanuć witaminkę.
4. Skrobia to podstawa.
5. Tłuszcze z umiarem.
6. Etykieta źródłem informacji.
7. Energia.
8. Białko.
9. Węglowodany.
10. Tłuszcze.
11. Błonnik.
12. Woda.
13. Sól.
14. Witaminy i minerały.
15. Oblicz swój BMI (Body Mass Index).

   Szukamy literatury w bibliotece szkolnej. A o tym wie dużo p. Jola Koch, która nam udzieliła wskazówek.
Koordynator
Elżbieta Jusińska

fot. Piotr Pałac
 
STOPKA